¿Cómo perder grasa corporal? La mayoría de veces cuando nos ponemos a dieta es para perder peso, olvidándonos de que lo más importante es perder grasa corporal. Pero, ¿cual es la mejor forma de perder grasa corporal? Pues la mejor, y sobre
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Al empezar una dieta, independientemente de si se busca ganar o perder peso, es en esto último donde más nos fijamos. ¿Pero es realmente el numero que sale en la báscula lo más importante? El peso puede variar durante un mismo día
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¡¡Nuevos grupos!! No hay plazas en Sinergia para las clases de Entrenamiento Funcional, pero estamos formando nuevos grupos para hacer un trabajo mas personalizado aun y atender la gran demanda de plazas que estamos teniendo, -Maximo 4 personas -Entrenamiento Funcional -Diferentes horarios,
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